Подкачка и LITE в Королёве
Силовые тренировки на основные группы мышц. Выберите обычный формат подкачки или LITE для плавного включения в занятия.
LITE: подкачка
Силовая тренировка, адаптированная под начинающих. Прорабатываем основные группы мышц; нагрузку регулируем выбором оборудования и количеством повторений. Можно начать с упражнений без дополнительного веса.
Выбрать занятие →ТренерыКристина Гнидина · Наталья Меметова
Подкачка
Силовые упражнения для ног, ягодиц, спины, рук и корпуса. Используем вес собственного тела и оборудование. Тренер помогает подобрать рабочую нагрузку и следит за техникой.
Выбрать занятие →ТренерыКристина Гнидина · Григорий Домбровский · Гулия Быхова
Первая тренировка — 500 ₽
При покупке абонемента в день пробного — бесплатно.
Бонус на выбор: массаж или скидка 10% на абонемент.
Все взрослые направления · Наша команда · Королёв, Пионерская ул., 30, корп. 13.