Разомнись · Королёв
Индивидуальные занятия с Григорием Домбровским: для взрослых после травм и детей с инвалидностью или ОВЗ. Нагрузка подбирается с учётом состояния, возможностей и рекомендаций врача.
Индивидуальный подход
Помогаем постепенно вернуться к движению и привычной нагрузке. Программа зависит от характера травмы, этапа восстановления, самочувствия и рекомендаций лечащего врача.
Григорий ведёт индивидуальные занятия с детьми с ограниченными возможностями здоровья. Упражнения и темп адаптируются под возможности ребёнка; формат обсуждаем с родителями до начала занятий.
Как проходит занятие
Уточняем запрос, ограничения, противопоказания и рекомендации врача. Согласуем комфортный формат занятия.
Григорий выстраивает индивидуальную нагрузку и по ходу занятия корректирует её по самочувствию.
В зависимости от травмы и состояния мышц часть занятия может включать массаж, например для расслабления перед упражнениями. Решение принимается индивидуально с учётом противопоказаний.
Специалист
Григорий работает со взрослыми и детьми, в том числе с детьми с ОВЗ. Его профильное образование — адаптивная физическая культура, а также массаж.
РГУФКСМиТ — адаптивная физическая культура и массаж; Медицинский колледж № 6 — медицинский массаж.
Опишите возраст, травму или особенности здоровья и рекомендации врача. Мы подскажем, как организовать первое занятие.
ЛФК не заменяет медицинскую диагностику и лечение. После травмы перед началом занятий согласуйте допустимую нагрузку с лечащим врачом. Студия «Разомнись»: Королёв, Пионерская ул., 30, корп. 13 · +7 (995) 154-53-45.
